健康生活，远离癌症

    现在这个社会环境越来越恶劣，加上经济的变化，人们的生活越来越好，所以在饮食上大鱼大肉，过着天天酒肉穿肠过的日子，久而久之，富贵病开始缠上这些人，高血压，心脏病，癌症等等，现在几乎是很普遍的疾病了，然而人们在谈“富贵病”就害怕的今天，有没有从根本上去考虑过这个问题该如何来解决，虽然我们不能阻止疾病对我们人体的侵害，但是我们如果能够从生活中的点点滴滴开始去预防，那么，这些疾病

是不是不会自己找来。可是我们如何才能够做到有效的预防，这是一个长期的过程，需要毅力，因为改变原有的习惯总是不习惯的。健康和疾病都需要付出时间的代价，生病也是一个有预备的工作，因为我们自己在不断地建造和积累，或是健康，或是疾病。
   那癌症来说吧！在西方国家癌症是第二大致死原因，在英国现在每4个人就有一个人死于癌症，我们不要说英国，看看我们的周围，经常听到的就是谁谁得了癌症，上次回到老家，就我们村一年之内就有好几个人得癌症，肝癌、乳腺癌、肺癌、可以说人们已经是谈癌色变了。为什么会谈癌色变。我们来看一下癌症的几个特点。
   1． 癌症死亡率非常高。我们经常会听到这样的话语，“哎呀！怎么这么快？一个月前才查出来是肝癌，怎么就走了？”、“得了肺癌，就算做了手术好的情况下也就是延长一两年的寿命。”等等这样的话，由此我们就知道得了癌症基本上就等于死神面临，只不过是时间的问题。
   2． 早期症状不明显，癌细胞在体内的潜伏期10—20年，在这期间癌细胞的转化，在0.2公分大小时候已经开始演变而且有可能已经转移了，当长到1公分大小的时候人体自身才有症状，当人体有了疼痛的感觉时候癌症往往已经是晚期，所有在癌症患者中有些患者根本不相信自己得了癌症，但医学断定不得不面对现实。
  3． 转移。
  4． 无处不生癌。以前我们认为除了心脏其他器官都有得癌症的可能，可是现在医学界发现心脏也会生癌症。现在可以这么说除了头发，指甲不生癌，人体其它部位都会生癌。
  5． 到目前为止，临床上还没有治疗癌症的特效药，因为病因不明，现在医学疗法，将癌症看成敌人，选择把生癌部位切除，或者通过辐射把它杀死，或者通过化疗把它根除，但是所有的这种疗法都会使身体更加虚弱。虽然现在癌症的存活率比以前更加高。也许是在使用这些疗法的时候，医生更加注意减少对身体的损伤。
   我们看一下癌症有这么多让人可怕的地方，我们就不能等到的了癌症才去找医生，把自己的命运交给医生来决定。我们应该积极地找原因，减少的癌症的几率。我们回顾一下一二十年前人得癌症的比率比现在低很多。这跟我们的生活方式，生活环境有极大的关系。