打拼未来先准备你的健康财富(1)

超时工作，睡眠不足，三餐无时，压力巨大，以身体交换未来……这群人是“过劳”的“劳模”，人称“过劳模”。有调查显示，我国徘徊在健康边缘的人群在45％～70％之间，这个数据在白领中甚至更高，而且越来越呈现年轻化趋势，还伴随着各种慢性疾病的蔓延，例如高血脂、高血压、糖尿病、颈椎病等。

工作，本该是我们生活的一部分，为我们提供保障、赢得收益，最终实现自我价值。什么时候起，它开始对我们予取予求，而我们却逆来顺受，乐在其中，引以为荣？当我们对工作的热爱沦为溺爱，加入“过劳模”的行列，最可贵的自身健康就会被第一个牺牲掉。

过劳模症状：你自我期望很高，或者外在压力巨大，三餐不规律，不关心身体营养摄入，工作学习时间过长，睡眠不足，并且容易紧张，几乎没有休闲活动与个人嗜好……

你已经开始忘记熟人的名字；你做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观；你睡觉时间越来越短，醒来也不解乏；你经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果；你知道这种状况很不好，可你一直想挺过去，想等事业平稳后再去休整……这样的症状已经在为你的健康拉响警报。

打拼未来，你的健康准备好了吗？

去年善存营养健康中心联手网易推出一项网络调查显示：“过劳模”普遍有美好的愿望，希望在年轻的时候努力打拼，用时间、精力和健康，去交换若干年以后的金钱、成功和高质量生活，过上彩虹生活。

殊不知，人生的财富有很多种，除了我们梦寐以求的物质财富，还有一种最重要、但又最容易被人忽略的财富——健康财富。所以，打拼未来的人们，不如从现在开始，繁忙工作的同时，花一点心思，去存储、管理、经营自己的健康财富，拥有一个有健康保障的未来。

“我们只有一个身体，这个身体给了我们生活：能看、能跑、能闻、能承担、能工作、能在沙滩上享受阳光……而你给身体的呢？别拿身体以物易物，金钱、事业都是身体的附属品，只有健康才是最大财富。” 在一家著名外资企业担任高级经理的Rocky自称“彩虹族”，他的“彩虹宣言”渗透着对生活的深刻理解。当社会经济文化快车继续快速前行的时候，像这样一群“彩虹族”——反思生活方式、注重健康和生活质量的人，开始涌现。

2007年彩虹行动：每个人的身体都像一家银行，健康是最重要的账户。关注她、研究她、经营她，让她平衡稳定、茁壮成长，是我们对自己应尽的责任。尽快制定你自己的健康理财计划吧！2007年，让我们约会自己的彩虹生活！

特别关注：营养账户资产表

在众多的健康理财项目中，我们特别需要关注营养账户。因为合理的营养，才是一切 身体健康的基石。持久的过劳行为让各类慢性疾病有机可乘。作为全球最大的多种维生素矿物质品牌，善存特别提醒打拼未来的人们:时刻关注你的营养账户资产表！

“ 过劳模”营养账户资产列表：

1．均衡、健康的饮食习惯和饮食方式。

2．特别抗疲劳、抗压力食物的摄取。如含丰富维生素的食物及具有滋补功效的食物。

3．有效存储 健康的营养补充剂，如多种维生素营养补充剂——善存。